no wiec tak - mamjuz to cudow domu i jeszcze jakies ala gratis 50*50mg obecnie jestemna efka+kofka wiec chyba neima sensu brac... za tydzien efka+sally a slyszalem ze clen poprawia wchlanianie/transport kreatyny, nie wiem ile w tym prawdy ale jesli jakas jest to moze to samo dotyczy sallego? wegli jak pisalem jem bardzo malo <20g/dzien wiec [...]
Mógłbyś mi jeszcze doradzić w sprawie progresu i z jakich ciężarów startować jeśli np biorę 87,5kg na przysiad aktualnie to ile brać na serie? 75% i dokładać co tydzień czy np wystartować z 80% a może w ogóle z zaniżonego ciężaru? przy odpowiedniej regeneracji tak jak napisałeś wcześniej miałbym dokładać co tydzień jeśli dobrze zrozumiałem tak?
[...] sek w tym, ze nie do konca jestem przekonany czy to nie jest takie nieoplacalne ... niewazne ... co do artykulu to oczywiscie bardzo chetnie poczytam - spodziewam sie, ze testosteron wypada o niebo korzystniej niz hGH jezeli chodzi o cene i efektywnosc, tylko, ze niestety nie da sie go brac non-stop tak jak to jest praktycznie z hGH ...
[...] sroda 2ml deka,w piatek 1 ml tescia,a co do hcg to powiedz mi czy to prawda ze daje sie w brzuch.Jeszcze jedno o dece,bo koledzy mi doradzili ze dobra jest na stawy,ale mi jakos nie pomogla bow nocy tak mnie bola stawy w barkach ze az sie budze.Moze przesadzilem z ciezarem podczas cyklu?kupilem teraz w GNC N.O.-XPLODE KREATYNE i jeszce MUSCLE [...]
Myślę, że okolice 8 tygodni, zobaczymy jak z progresem. Minimum dla Omegi 3 to kilka gramów, a więc kilka(naście) kapsułek. Wydaje mi się, że tych z Olimpu powinno się brać między 6-12. Ewentualnie 4; na pewno zaś więcej, niż jedną %-) Jeżeli ta pizza bezpośrednio po treningu, to ok. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2011-12-07 21:51:33
[...] zakładany sukces. Przyszło mi jeszcze na myśl, że pewnie znalazłoby sie wielu trenerów, którzy by w co zdolniejszych dzieciaków ładowali koksy już od dzieciństwa, a od tego założonoego 21-szego roku juz na legalu. Moim zdaniemy nie byłoby to dobre. Dobrze jest jak jest. Każdy bierze, ale muszą się z tym kryć i kombinować, albo się ograniczać.
O nowy lachon siemka pozatym mozecie mi cos doradzic ?? co brac zaraz przed treningiem ?? potrzebuje czegos na "obudzenie", pracuje ostatnio po 11h i jak ide na silke o 20 to czasami prawie zasypiam na :(
gigantgym ... co innego gadasz o tym winie na prv / silce zabrzmialo to jakbym z toba na silowni rozmawial pisze jak jest i tyle po za tym od tyg lece 1g cypio(w sumie juz 7tyg), nie wiem moze kvrwa ja z innej planety jestem MYTHMAN nie wiem, ale jak czytam, ze lepszych zawodnikow 20-24mg cetabonu niezle czesalo to jednak mnie mimo wszystko te [...]
SSuperman, i te cykle 100 mety 5mg piramidka 2-3-4-3-2 i 5-10 omy (1-2 na tydzien) kiedy to ludzie robili na takim cyklu 10-15kg "masy". Jak ktos chcial brac 30mg mety to byl kamikadze hehe. Ja wtedy nie bralem, ale pamietam te czasy bo sam wbijalem chlopom ome. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-09-27 20:05:51
Najcol, ja pamiętam jak kumpel z klasy, z którym kiedyś skinowaliśmy, zaczął brać metkę. To było w 89 roku, mało kto wtedy w ogóle wiedział, poza wtajemniczonymi, co to jest. Koleś zapuchł niemiłosiernie, chyba z 10 kilo w klasie maturalnej. Po roku siłowni i brania tej metki przez pół roku bez przerwy stał się słynny w szkole. Nauczyciele pytali [...]
Nie powinno się brać długo orali. Powinieneś po 8 tyg przestać brać winko. Jak zauważyłeś zmniejszenie się jader możesz przybić hcg. Bij 1000j co 2 dni. Co do brania clomu i nolvy to może być
[...] 40 minut? wiecie liczby licbami ale ja nydymrydy tyle biegac : ( kondycha to dno+metr mulu po 20 minutach max juz mnie boli brzuch wymiotowac mi sie chce w glowie sie kluje jak bym wciagnal clay dym z fajek swiata i ogolnie niezadobrze co do temtna to droga koelznka podala wzor ale skad ja mam wiedziec jakie mam w tej chwili tentno?:) co do [...]
dobra cykl zaczynam od poniedziałku (taki plan jak będzie nigdy nie wiadomo) ostatnia sprawa dokupiłem już wszystko tak wedle sprawdzenia tylko 1 - esseliv przez cały cykl 3x2 dziennie po cyklu dalej jechać esseliv 3x1 czy już np hepatil? 2 - clomid i temoxifen załatwiony( oczywiście to podczas cyklu używać tylko w razie jakiś gino itd nie?) a po [...]
Jak już się brać za siebie to na poważnie... Zacznij zdrowo i dużo jeść, i trenuj ;) Nie ma rzeczy niemożliwych ale do wszystkiego trzeba podejść z normalnym nastawieniem. A nie na odpierdziel
[...] kubków smakowych bo stałem sie naprawdę wybredny. Jak się wku***ę na tego kurczaka to zacznę kupować steki wołowe (które w UK są cholernie drogie). Chcę w międzyczasie brać jakieś biało, pieniędzy mi nie brak więc sobie mogę pozwolić. Prosiłbym o podanie jakiegoś biała dla ektomorfika, postaram się znaleźć na ebay, dziękuję. Rozumiem że [...]
[...] nie znudzi?;) Codziennie ten sam smak. Poza tym, kto Ci każe jeść makaron i ryż 5 razy dziennie? wcinaj razowca, rób domowe frytki, zamiast fast foodów jedz domowe żarcie, jak najmniej przetworzone, i tyle. Poza tym, akurat przy Twojej wadze dostarczenie bialka z pożywienia jest łatwe, nie musisz brać odżywy. Btw: też teraz siedzę w Anglii, w [...]
To fajnie :-)) daj znać co ciekawego zamówiłeś :-)) Oczywiście Miała być skakanka ale miła pani zadzwoniła że niestety nie ma na magazynie więc wziąłem haki na paskach,jestem zadowolony bo koszt przekroczył wartość nagrody ale nic nie dopłacałem /SFD/2016/7/22/086dbd526aaa4371b2c593da02921c8e.jpg I bardzo dobrze. Jak widac oplaca sie brac udzial w [...]
[...] Ogólnie na redukcję poleca się intensywne przeplatane z lekkimi, np. jazda na rowerze pod górę - wtedy dajemy z siebie wszystko, po wjeździe jedziemy wolno i bez większego wysiłku, następnie znowu na maksa (jak nie ma góry to po prostu zjeżdżamy i wjeżdżamy z powrotem na tą samą) - taki trening nie powinien na początku trwać dłużej niż 30min.
re:duck-man mówisz że po dece nic mi nie grozi , are you sure ? mam problem ponieważ jak już wspomniałem , to chyba od następnego tygodnia będę na leku i to mocnym i drogim - Roacutan , czy jakoś tak , wiem że jeden miesiąc tego gówna kosztuje ok 500 zł , oczywiście płacą starzy , to mi napewno pomoże bo mój brachol miał o wiele więcej syfów niż [...]
lepeij zapobiegac niz potem sie uzerac a wiadomo jak z sokiem jest.Wiadomo dawki dla Was smieszne ale dla mnie na 1 raz ok mysle.a 6zl to nic wiec lepiej brac niz pozniej po lekarzach biegac mysle
Polony.....poldony....polunsy....spamusy....all in one.
